Além da vitamina C. De acordo com estudos recentes, a música é o aliado perfeito para combater o frio e prevenir doenças sazonais .
Em particular, haveria dois tipos de música que estimulam o sistema imunológico, reforçando as defesas naturais do nosso corpo. Segundo as investigações realizadas na Alemanha por uma equipe de pesquisadores da Universidade de Sussex e do Instituto Max Planck, o jazz e a dance music seriam responsáveis por um importante aumento de anticorpos no corpo humano.
Na prática, quanto mais músicas desses gêneros são ouvidas, maior a eficácia do nosso sistema imunológico, o que é essencial para superar o inverno longo e frio. A dance music, em particular, não apenas estimularia a produção de anticorpos, mas seria capaz de reequilibrar os níveis hormonais, diminuindo a quantidade de cortisol produzido no sangue quando somos submetidos a um importante estresse psicofísico.
O estudo, realizado em uma amostra de 300 pessoas divididas em vários grupos de controle, foi realizado em 2008, mas apenas recentemente foram divulgados os resultados e conclusões alcançados pelos cientistas responsáveis pelo projeto de pesquisa.
Os participantes foram ouvidos por 50 minutos ouvindo música alegre e descontraída, coletados em uma seleção aleatória de músicas mistas com diferentes ritmos e gêneros. Em todos aqueles que ouviram música de dança, houve uma diminuição significativa nos níveis de cortisol. Vale lembrar que o cortisol também é conhecido como "hormônio do estresse" e é produzido por impulso cerebral em momentos de maior tensão psíquica ou muscular.
Mas isso não é tudo. Além da música de dança, os pesquisadores identificaram outro gênero musical que é igualmente eficaz para aumentar os valores da imunoglobulina A, o Jazz . Também neste caso, os valores registrados antes e depois da audição marcaram melhorias notáveis,
Mais importante, através da análise de amostras de saliva coletadas de ouvintes antes e depois, foram registrados aumentos importantes nos níveis de imunoglobulina A, parâmetro fundamental para o bom funcionamento do sistema imunológico. Mais uma confirmação do incrível poder que a música pode exercer sobre o bem-estar psicofísico dos seres humanos.