O período histórico que estamos vivendo é particularmente estressante, mas felizmente existem japoneses que sempre pensam em tudo.
Qual é a doença do nosso século? Ansiedade. Uma vez que não era assim. Não porque a geração antes de nós tenha vivido melhor, Deus não permita. Mas a incerteza que caracteriza os anos 2000 e os Millennials é uma jóia rara que amanhã será estudada nos livros de história. Encontrar trabalho é difícil e, quando encontrado, é mal remunerado. É impossível reservar algo além de duzentos euros a cada três meses (se tudo correr bem) e, para piorar , as relações entre as pessoas são cada vez mais difíceis . Em resumo, viver com ansiedade é algo normal em 2022-2023. Tanto é assim que muitas pessoas recorrem a psicólogos e terapeutas para tentar melhorar.
Talvez o Japão tenha nos dado a solução para esses dramas, como sempre um país de ponta quando se trata de experimentação e inovação. Como todos sabem, a Terra do Sol Nascente há muitos anos enfrenta problemas de pouca importância . Devido à forma como o mundo do trabalho é organizado, e à quantidade de tarefas que incidem sobre as pessoas, o estresse é altíssimo. E muitas pessoas, infelizmente, decidem tirar suas próprias vidas. O Japão é - sem surpresa - um dos estados com a maior taxa de suicídios devido à vida profissional . O fenômeno é tão difundido que até uma palavra foi inventada para descrever essas mortes: karoshi.
E é, portanto, do Japão que procede o método inovador para gerenciar o estresse. Mais e mais empresas e escolas no país estão pressionando estudantes e trabalhadores a aliviar a ansiedade. Como? Chorando. Segundo especialistas, expressar emoções sob a forma de lágrimas faz com que o sistema nervoso relaxe . O pioneiro desse método para relaxar é Hidefumi Yoshida, um ex-professor do ensino médio que ensina as pessoas a chorar por cinco anos para se livrar de sentimentos negativos. Não é brincadeira: Yoshida foi contratado por mais de cem empresas que pediram sua ajuda . Seu método parece funcionar, tanto que agora estamos falando sobre exportá-lo também para a Europa.