Enquanto você dorme, você pode aprender um idioma . Isso é revelado por um estudo científico realizado na Suíça, segundo o qual o sono ajudaria a aprender traduções e palavras estrangeiras.
A pesquisa foi conduzida por pesquisadores da Universidade de Berna e publicada na revista Current Biology. Algumas experiências realizadas em laboratório com a ajuda de inúmeros voluntários mostram que é possível aprender um idioma desconhecido durante o sono. Em particular, o aprendizado é mais eficaz se ocorrer durante uma soneca imediatamente após o almoço, através das associações que ocorrem durante o período de vigília.
A chave de tudo é o hipocampo, uma estrutura cerebral chave para a aprendizagem. Quando nosso corpo atinge o nível de sono profundo, as células cerebrais são ativadas de maneira diferente antes de entrar em um breve estado de inatividade. No primeiro caso, falamos de State Up, enquanto no segundo caso, falamos de State Down, esses dois momentos se alternam a cada meio segundo.
De acordo com especialistas durante o sono, as associações semânticas entre as palavras de uma linguagem artificial ouvidas e as palavras de traduções em alemão foram codificadas e posteriormente memorizadas. Isso, porém, apenas se a segunda palavra de um casal fosse repetida continuamente durante o Estado Up .
Não é a primeira vez que os cientistas afirmam que é possível aprender um idioma que não é nosso durante o sono. No passado, especialistas do Instituto de Ciências Weizmann haviam demonstrado a capacidade de processar, consolidar e reforçar as informações coletadas durante a vigília durante o descanso. Posteriormente, a equipe de estudiosos confirmou a possibilidade de fortalecer essa capacidade.
"Haverá limites claros sobre o que podemos aprender durante o sono - disse o estudioso Anat Arzi -, mas eles levantam a hipótese de que vão além do que demonstramos". Agora tudo o que resta é descobrir concretamente como será possível no futuro aprender uma língua estrangeira simplesmente dormindo.