Todos nós merecemos um relacionamento saudável que nos torne completos, mas muitas vezes encontrar amor - o real - é bastante complicado, especialmente quando estamos lidando com dependência emocional.
Nas relações tóxicas da voz, de fato, podemos encontrar essa forma de dependência total e alienante do parceiro. Esse é um problema bastante comum que afeta muitas mulheres, até as mais fortes e as que sentem que são criadas em nível profissional. Como ninguém é imune, é essencial aprender a reconhecer o que "não é amor" para manter à distância.
O que é dependência emocional? Quando nossa história se baseia em um sentimento desse tipo, damos ao parceiro as chaves da nossa felicidade, colocando- nos completamente à sua disposição. Deixamo-nos nas mãos dele, com uma rendição total que, com o passar do tempo, se transforma em medo, obsessão e devoção . A pessoa ao seu lado se torna o centro do seu mundo, por esse motivo você perde o interesse pelo resto. O "não amor" devora aqueles que o tentam, anulando tudo o mais, de amizades a hobbies, até a família. Apenas o objeto de seu desejo permanece, o que destrói tudo o mais.
O resultado? Não se sente feliz, mas constantemente ansioso, esmagado pelo medo de perder a outra pessoa, devorado pelo ciúme e pelo medo de que tudo possa terminar a qualquer momento. Assim, acabamos nos alimentando das migalhas de afeto que nos são deixadas, perdemos a consideração de nós mesmos, aceitamos coisas que parecem impossíveis de suportar.
Tudo para garantir que o outro fique conosco, que ele não nos abandone, porque apenas o pensamento nos destrói. De onde vem tudo isso? A dependência emocional está ligada, antes de tudo, à infância de cada um de nós. Se fomos criados por pais que não nos fizeram sentir especiais, que não nos consideravam dignos de ser amados, como adultos, seremos levados a repetir esse padrão. O amor que não é amor deste ponto de vista é uma droga para quem sente um enorme vazio interior e a necessidade de preenchê-lo a todo custo.
Parece um pesadelo, mas pode ser curado. Como? Aprender a olhar para dentro de si mesmo, ir à raiz do problema e trabalhar no próprio ego, também graças ao apoio psicológico . Somente assim seremos capazes de distinguir os sapos dos príncipes e encontrar o amor verdadeiro.