Hoje todos temos medo do tempo, de perdê-lo, de não vivê-lo, mas essa aceleração contínua nos faz desperdiçar a vida.
A sociedade em que vivemos hoje nos deu regras, entre elas, ter que fazer tantas coisas o mais rápido possível para não perder tempo. O paradoxo é que, quanto mais rápido viajamos, mais corremos o risco de perder partes de nossa existência . Às vezes, desacelerar é a melhor maneira de começar a viver. Abrandar significa aprender a apreciar detalhes, mesmo os menores, que estamos acostumados a perder na corrida louca contra o tempo.
Quanto mais sua vida é composta de corridas, maior o risco de se perder nesse ritmo louco. Chegará um momento em que você perceberá que tudo está saindo do controle e que algumas coisas nunca voltarão.
Como um jantar em família e o crescimento de seus filhos, ou o som do mar, um piquenique à beira do lago. Você sentirá falta dessas coisas um dia, mais do que sua agenda completa e compromissos diários.
A otimização dos tempos é boa, mas você tem certeza de que isso precisa programar incansavelmente tudo via satisfação? Tem certeza de que tudo isso realmente permite economizar tempo para coisas importantes? A verdade é que essa pressa, quase obsessiva e compulsiva, anula totalmente o espaço que dedicamos à reflexão e à criatividade, ao prazer da espontaneidade.
Para realmente começar a viver, você precisa encontrar o momento eterno : viver no aqui e agora, obscurecendo o passado e o futuro.
É a filosofia budista que a ensina e devemos dar um exemplo disso, para aproveitar o momento, seja um abraço com o melhor amigo ou um passeio no parque com seus filhos.
De acordo com esse conceito, devemos nos concentrar exclusivamente no que estamos fazendo, sem pensar no primeiro ou no próximo. Somente focando naquele momento, nós o desfrutaremos plenamente, em sua eternidade.
Se sua vida deixasse de ser uma corrida, contra o tempo e os obstáculos, você descobriria realidades maravilhosas.
Tudo o que você precisa fazer é desacelerar e começar a viver agora.