Amizade verdadeira: uma conexão profunda
Quando você realmente se importa com alguém, você percebe que não se trata apenas de estudar ou fazer compras juntos ou falar sobre os outros e fofocar; quando você realmente se importa com alguém que deseja compartilhar em um nível profundo e dá e recebe a certeza de que de alguma forma essa pessoa faz parte do seu projeto de vida, você a inclui em seus programas, compartilhando suas sensações e emoções profundas.
A verdadeira amizade não termina em coisas comuns e triviais, mas repousa em ações simples, mas significativas.Comunicação, perspectivas, esperança são todos fatores que contribuem para ter alguém em seu coração. Talvez você perceba que a amizade tem um grau importante de relevância justamente quando você vê seu amigo doente. Então o que fazer? Como reagir? Como trazê-lo para sua luz e seu otimismo? Certamente, quando alguém está doente, não podemos espalhar toda a felicidade do mundo que nos rodeia, é uma questão de estar e sentir e compreender como intervir, momento a momento, sem um rígido manifesto programático.
Antes de tudo, trata-se de entender a dor. Especialmente se você está lidando com um amigo conhecido recentemente, pode não ser exatamente imediato entender como e quanto ela está sofrendo. Em alguns casos a dor permanece silenciosa, por educação ou atitude introvertida. Às vezes, a dor existe e talvez se manifeste de maneiras não convencionais. A alma precisa e quer alegria plena, mas quando os relacionamentos não vão bem ou a escola vai mal ou não conseguimos o que queremos, podemos ficar muito chateados e decidir demonstrar ou não.De qualquer forma, tanto a pessoa que sofre quanto você que tenta ficar perto, nos momentos de dor os valores sobre os quais construímos o que criamos e fazemos são válidos e é preciso paciência, escuta, amor.
5 dicas para ficar perto de um amigo que está sofrendo
Vamos ver juntos 5 dicas para ficar perto do seu amigo que está sofrendo, tentando evitar os erros clássicos da f alta de empatia ou vontade de fazer demais:
Observar e fazer pequenos gestos
Quando alguém está doente não precisa de grandes manifestações e sim de pequenos gestos. Tente não se perder em seus pensamentos e dê um momento de alívio através de pequenas ações que podem ser, por exemplo, trazer um chá quente de ervas inesperadamente, aliviá-la de alguma tarefa ou compromisso, apoiá-la em suas escolhas, convidá-la para comer juntos, cozinham juntos um doce. Também basta saber dar um pouco de calma, relaxamento; basta também poder proporcionar apenas um sorriso ou colocar a mão no peito para acalmar e acolher.
Encoraje gentilmente
Ligue quando sentir que sua amiga não está se sentindo bem, sacuda-a se necessário, mas sempre com cautela. Convide-a a não abafar o momento de dor, mas sim a desabafar, jogar fora as emoções e evitar a todo custo dizer-lhe como fazer. Encoraje, isto é, convide-a a pegar de volta o coração nas mãos e fazê-lo florescer, restaurá-lo com uma bela energia. O erro típico? Forçosamente jogar para baixo. As piadas e o humor tornam tudo fluido e leve, mas cuidado para não exagerar; Minimizar excessivamente corre o risco de fazer você parecer muito leve e superficial. Lembre-se de que estar perto de sua amiga significa descer juntos pelo "alçapão preto" dela, não dar tapinhas nas costas dela; a empatia está em se colocar totalmente no lugar do outro, não dando a ele um pequeno gesto inútil de conforto, muitas vezes pejorativo. Estar próximo e se colocar no lugar são duas coisas bem diferentes.
Leve-a de volta para seus projetos
Talvez seu amigo esteja enfraquecendo devido a uma família, trabalho, estudo, questão sentimental, pode haver muitos motivos válidos. Outras vezes não é uma reação desencadeada por algo específico, mas um profundo sentimento de desconforto em relação a um determinado período da vida, que talvez o preencha de melancolia e nostalgia, sem motivo relevante. Você sempre tenta, sem insistir, trazê-la de volta para seus projetos, para seu sucesso, para distraí-la do que os outros esperam dela, mas direcioná-la para seus objetivos sinceros, aqueles pelos quais vale a pena cerrar os dentes e voltar para muita coragem.
Lembre-a do quanto você a ama
Empurre sua auto-estima, sua força, sua coragem. Apenas deixe-a saber o quanto a presença dela é importante para você. Você nem sempre precisa estar fisicamente presente, até mesmo uma pequena mensagem de vez em quando e um mínimo de esforço para fazê-la "sentir-se aquecida" .Procure ser sempre a pessoa com quem ela conta, onde ela se sente acolhida, sem exagerar. Não se zangue e não se perca de vista, mantenha-se na coordenação da sua vida e do seu dia-a-dia. Crie pontes positivas que sejam lembranças dos bons momentos que passamos juntos, mas com a devida empatia. Lembre-se de que estar perto dela enquanto ela está doente também permite que você entenda quando a ama.
Faça perguntas delicadamente
O pior é adotar um tipo de atitude que empurra seu amigo a todo custo para se divertir e se divertir. Não a force a ver pessoas ou estar em grupos. Não tenha a arrogância de achar que a matilha é sempre a solução. Pergunte o que ele precisa, o que ele quer, o que ele espera. Se você a vir isolada e incapaz de se mover positivamente, questione, pergunte o que ela gostaria. Você sabe quando ficar quieto, mas não tem muita dificuldade em perguntar delicadamente sobre o que a faria se sentir melhor.Pergunte e ouça. Pedir também é uma forma de ficar mais próximo.