Volta às aulas: dicas

As férias de verão acabaram. O ano letivo está chegando. Hora de começar a se preparar para a volta às aulas.

A ideia de voltar para a escola é, no entanto, muitas vezes recebida com uma mistura complicada de sentimentos, uma combinação de felicidade e terror. Por um lado, podemos voltar a ver todos os amigos, pôr-nos a par das últimas fofocas e partilhar as histórias das férias. Por outro lado, porém, significa voltar a estudar, fazer a lição de casa e acordar cedo.

Sejamos sinceros: voltar às aulas após cerca de três meses de férias, e após dois anos de ensino à distância, pode ser quase traumático.Para ajudá-lo a se preparar para a volta às aulas, reunimos algumas dicas para garantir que, quando chegar a hora, você esteja mais do que pronto para o novo ano letivo.

Vá dormir cedo

Férias de verão costumam ser sinônimo de sono prolongado. Na verdade, no verão podemos acordar tarde e ficar mais acordados. É por isso que, na hora de voltar às aulas, muitas vezes nos sentimos preguiçosos e não temos a mesma motivação de alguns meses atrás.

O que recomendamos, então, é tentar mudar um pouco a sua rotina, antecipando a hora de dormir aos poucos antes do início do novo ano letivo. Assim, quando o primeiro sinal tocar você já estará acostumado a levantar cedo.

Você ficará surpreso com o quanto uma boa noite de sono pode ajudá-lo a se concentrar e se sentir melhor.

Não seja pego despreparado

Se você quer enfrentar a volta às aulas da melhor forma possível, não seja pego desprevenido.

Pense: o que você pode fazer para ser mais organizado desde o início? Planeje o que tem para planejar, compre o que tem para comprar e – se der vontade – até veja o currículo de todas as disciplinas.

Depois de bem organizado, você estará mais livre para se concentrar no resto, como passar o tempo com seus novos colegas de classe.

Estocar novos materiais escolares

É bom voltar a estudar para comprar coisas novas! Como esperar tirar boas notas se não temos cadernos novos, um novo conjunto de canetas ou até mesmo uma roupa nova para voltar às aulas em grande estilo?!

Estocar material escolar fará com que você se sinta mais motivado para fazer as coisas. Embora a motivação seja uma questão de atitude, às vezes até mesmo algo um pouco superficial, como uma mochila nova, pode ajudar.

Por isso, aconselhamos que comece a comprar o novo material com antecedência.

Defina uma meta (e recompensa) para o novo ano escolar

Uma das melhores formas de encontrar a motivação para enfrentar o novo ano letivo é traçar metas. Podem ser objetivos acadêmicos, objetivos sociais ou qualquer outra coisa.

Por exemplo, pode ser uma boa ideia escrever uma lista de todas as disciplinas e as notas que você espera obter. Portanto, pegue papel e caneta e anote seus objetivos e como planeja alcançá-los. E não se esqueça das recompensas.

Embora definir seus objetivos seja importante, comemorar quando você os alcança também é importante. Embora você não saiba quais notas você tem até o final do ano, você ainda deve se recompensar toda vez que atingir um de seus marcos.

Tente novas atividades

Voltar a estudar não é só estudar. É também sobre aprender novas habilidades e melhorar as que você já possui.

Sua escola provavelmente oferece uma tonelada de atividades extracurriculares, então por que não se esforçar para se envolver mais em comitês escolares ou equipes esportivas escolares? Essas atividades extracurriculares não são apenas boas para o seu currículo, mas também o abrem para novas experiências que ajudam a desenvolver o caráter e a autoconfiança.

Mas não precisam ser atividades relacionadas apenas à escola. Que tal experimentar aquela aula de dança que você sempre gostou ou entrar naquele time de vôlei que seus amigos estão? Manter-se ativo fora da escola é tão importante quanto ser ativo na escola.

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Estilo de vida