Amanda Seyfried, 32 anos e sempre com uma cor ousada nos lábios, volta ao cinema com Mamma Mia 2 - Aqui vamos nós de novo, 10 anos depois de deixar o primeiro. Para ela, assim como para sua co-estrela Meryl Streep, não parece que um dia tenha passado e certamente é graças às suas regras de beleza, uma rotina simples de apenas 5 minutos . De fato, a atriz afirmou em mais de uma entrevista que 5 minutos é o tempo máximo que ela está disposta a gastar na frente do espelho para se preparar.
Amante da maquiagem simples e natural, a grande força do visual de Amanda Seyfried está em suas rotinas de cuidados com a pele e nos pequenos truques que ela usa para proteger a pele e o cabelo, além de uma dieta saudável e equilibrada e atividade física.
A atriz não segue nenhum tipo de dieta ou dieta para se manter em forma, mas presta muita atenção aos alimentos que consome durante o dia. Alimentos orgânicos, muitos peixes e nenhuma carne são as diretrizes de sua dieta e, apesar de ser um grande guloso, ele tenta limitar as doses de açúcar o máximo que pode, mesmo que ocasionalmente conceda uma fatia de bolo de boa vontade .
A atividade física é parte integrante da rotina diária de Amanda, que começa seu dia com uma sessão de ioga, um momento de relaxamento antes de mergulhar nos compromissos do dia. Além do yoga, a atriz adora correr ou até mesmo dar um passeio : para ela, praticar esporte não é apenas uma questão de benefícios físicos, mas sobretudo mental, de fato, com o esporte, a atriz consegue aliviar todas as tensões do dia.
Especialmente durante suas sessões de esportes, mas não apenas, Amanda usa um protetor solar, a chave para seus cuidados com a pele. De fato, protegendo a pele dos raios nocivos do sol, evita que ela estrague e envelheça mais rapidamente. Os outros produtos do tratamento de pele de rotina de Amanda Seyfried são produtos de limpeza, hidratantes e, ocasionalmente, uma máscara facial para mimos extras quando a pele do rosto está particularmente estressada.
A rotina de cabelo de Amanda é tão simples quanto a de seu rosto. De fato, a atriz lava o cabelo apenas uma vez por semana, apelando para a ajuda do xampu seco quando o cabelo tende a ficar sujo. Além disso, a atriz evita o uso do secador de cabelos o máximo possível, preferindo deixá- lo secar naturalmente : isso evita danos ao cabelo .
Quanto à maquiagem, Amanda Seyfried não gosta de usar muitos produtos no rosto. Para a sua vida cotidiana, use um pouco de corretivo, se necessário, um rímel e encha as sobrancelhas, enquanto nas ocasiões mais importantes ele segura a base de luz para uniformizar a tez, destaca os olhos com um tom esfumaçado de marrom e um toque de cor e personalidade ao todo, passando um batom vermelho nos lábios.