Você acorda de manhã apenas sentindo seu aroma no ar? Então você é um "caffeinomaniac", como a maioria das mulheres italianas. O café é uma das bebidas que mais amamos, o que nos faz companhia por alguns momentos, mas também é um verdadeiro elixir da beleza. Ele funciona de maneiras diferentes, tanto quando o tomamos quente e fumegante quanto quando o usamos em sua forma "moída" para aplicá-lo à pele. Você quer saber quais são seus efeitos na beleza?

Os benefícios de beleza do café: ajuda a queimar gordura

O café é uma bebida que estimula a memória e a concentração e combate a depressão. Os efeitos são muitos, mas o que afeta 90% das mulheres é o efeito de "queima de gordura": o café, de fato, estimula o corpo a queimar gordura ao ativar a microcirculação . Esse recurso também o torna um dos elementos mais usados em cremes e géis anticelulite, principalmente baseados em cafeína. Para uma aplicação doméstica, você pode tomar grãos de café, massagear nas coxas e nádegas e deixá-las por cerca de vinte minutos. Se você for constante, verá os primeiros efeitos na celulite.

Os benefícios de beleza do café: antioxidante por natureza

Se você acha que os antioxidantes estão presentes apenas em frutas, vinho e chá, você está errado: foi demonstrado pela Universidade de Pamplona que o café contém 10 vezes mais antioxidantes que o vinho e o chá. Portanto, esta bebida também é boa para rugas, pele e combate a formação de radicais livres. Tudo graças aos flavonóides, embora seja sempre bom lembrar de não exagerar!

Os benefícios de beleza do café: combate as olheiras

Os efeitos na microcirculação do café são visíveis mesmo quando usados contra algumas manchas faciais. Se de manhã você tiver olheiras e bolsas embaixo dos olhos, não há nada mais mágico do que o envoltório de café : mergulhe duas gazes no café frio da geladeira, coloque uma colher de chá de borra de café em cada gaze, feche-a bem e coloque-a embaixo todos os olhos por dez minutos.

Os benefícios de beleza do café: esfoliação energética

O café também é um excelente esfoliante . Suas propriedades antioxidantes e estimulantes e sua forma "moída" o tornam delicado, mas eficaz contra células mortas e impurezas da pele. Apenas 15 minutos de massagens feitas com uma mistura feita de iogurte natural, borra de café e açúcar de cana para tornar a pele mais uniforme e radiante. Lembre-se sempre de hidratar após a lavagem.

Os benefícios de beleza do café: contra o inchaço

O café também tem efeitos diuréticos e isso significa que, se você estiver sujeito a retenção de água, beber duas ou três xícaras por dia pode ser bom para você. Nos grãos, além da cafeína, existem teobromina, ácido cafeico e asparagina, importantes para combater a retenção. Enquanto a metionina ajuda a manter o trato urinário saudável, pois neutraliza infecções.

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Beleza