Ter cabelos grossos e volumosos é o sonho de todos aqueles que têm cabelos lisos e finos, mas até as mulheres que em sua juventude desfrutaram de um cabelo de Jennifer Lopez podem sofrer com a queda de cabelo. Variações hormonais ou dietas incorretas são suficientes, ou o simples envelhecimento do couro cabeludo que gera cabelos mais fracos, finos e sem brilho. Então, aqui estão algumas estratégias a serem seguidas sempre e alguns truques a serem adotados, se a situação for "genética".

Como ter cabelos mais grossos: um olhar sobre a dieta

As causas do afinamento são muitas, mas certamente, se sua dieta não fornecer uma ingestão correta de vitaminas e minerais, a situação poderá piorar. Especialmente a falta de vitamina B12, vitamina D, sais de ferro e minerais pode causar fragilidade ao cabelo.

Como ter cabelos mais grossos: concentre-se nos acessórios

Cuidar do seu cabelo também significa respeitá-lo. Depois de lavar o cabelo, use um pente de malha grande para remover delicadamente o excesso de água e depois passe um pouco de óleo sem esfregar o cabelo. A fricção estressa o cabelo, que pode quebrar. Evite escovas planas e metálicas no estilo e prefira as redondas com as cerdas de javali.

Como ter cabelos mais grossos: concentre-se em penteados

Amarrar o cabelo é divertido e muito chique, mas você prefere o efeito bagunçado: rabo de cavalo, meio coque e chignon de efeito molhado forçam o cabelo e podem danificar os folículos capilares, favorecendo a perda de cabelo. É melhor alternar e descansar o cabelo, mantendo-o solto por alguns dias após fazer o coque clássico de dançarina. A menos que La Scala se queixe em voz alta.

Como ter cabelos mais espessos: secador de cabelo e pratos

O uso de chapas e secadores de cabelo em temperaturas muito altas corre o risco de queimar o cabelo e danificar as cutículas com o resultado de quebrar o cabelo. Prefira temperaturas quentes e talvez moderar o uso da placa. Se você quiser alguns conselhos sobre o uso correto do secador, leia aqui.

Como ter cabelos mais espessos: frequência de lavagem

Mesmo lavando o cabelo com frequência pode enfraquecê-lo, na verdade o couro cabeludo libera óleos naturais que tendem a proteger o cabelo de agentes externos. A lavagem frequente e agressiva pode danificá-los, mesmo se o cabelo estiver oleoso. Você pode encontrar truques para não lavá-los com água e xampu mais de 3 vezes por semana. Um xampu seco ou uma lavagem apenas com bálsamo pode ser a solução.

Como ter cabelos mais espessos: produtos certos

Escolha produtos de qualidade para o cabelo, que contêm vitaminas como biotina, importante para o crescimento do cabelo, e ácido hialurônico, que tende a volumizá-los. Além disso, lembre-se de usar o condicionador apenas nas pontas; caso contrário, você pode sobrecarregar o cabelo e torná-lo pouco volumoso.

Como ter cabelos mais grossos: cortes e descamação

Se o cabelo é fino, quebradiço e se quebra facilmente, é hora de cortá-lo . Os cortes para cabelos finos são levemente descamados para dar volume: uma descamação excessiva corre o risco de diminuí-los demais. Se você quiser algumas dicas para dar volume ao seu cabelo, leia este artigo.

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Beleza