Mães e pais, acalme-se: dormir na Letônia com seu filho (e sabemos que muitos estão fazendo isso) não é prejudicial, como sempre nos disseram até agora, mas seria bom .
Segundo o professor de antropologia James Mckenna, um dos principais especialistas em dormir juntos, que disse durante uma entrevista concedida ao Huffington Post uma série de benefícios decorrentes do compartilhamento do letão entre mãe e filhos.
A abordagem do professor McKenna é baseada na suposição de que o ser humano é um dos primatas em desenvolvimento mais lento em comparação com todos os outros. De fato, o ser humano ao nascer é imaturo e subdesenvolvido do ponto de vista neurológico . Isso se justifica pela necessidade do recém-nascido ter um crânio capaz de atravessar o espaço pélvico durante o nascimento.
Os bebês recém-nascidos são, portanto, fisiologicamente incompletos, e disso deriva a estreita relação de dependência da mãe e contato com a mesma.
O contato materno tem o poder de desencadear mudanças físicas no recém-nascido, influenciar sua respiração, temperatura corporal, bem como pressão arterial e níveis de estresse. A idéia de uma sociedade em que as crianças precisam "se acalmar sozinhas" ou dormir em horários específicos em locais predeterminados é o resultado de convenções sociais que não têm evidências empíricas e acabam rasgando essa importante conexão entre a mãe e a criança. .
Mckenna estudou o comportamento dos primatas, analisando os efeitos fisiológicos enfrentados pelos filhotes de macaco a curto prazo das mães.
A conclusão a que ele chegou é que o contato materno é benéfico para a saúde das crianças e também é capaz de influenciar uma variável muito importante, como a taxa de crescimento .
Nesse ponto, portanto, o simples gesto de segurar uma criança nos braços ou de compartilhar a cama contribuiria para uma função extremamente importante, a saber, a de favorecer o bom crescimento .
As opiniões do mundo científico a favor do co-sono não vêm apenas do professor Mckenna. Margot Sunderland, diretora do Centro de Saúde Mental Infantil em Londres, também aconselhou a rejeitar a visão dominante de que o sono compartilhado seria prejudicial. Sunderland ressalta que, no passado, dormir juntos era um hábito generalizado e também como sempre foi no mundo animal.
Por fim, compartilhar a cama é uma maneira de fortalecer o vínculo mãe / filho e contribuir para o bem-estar psicofísico de ambos. Importante, se você estiver dormindo, tome precauções, como escolher um colchão firme e evitar almofadas ao lado do bebê. E no caso de mais crianças, recomendamos uma cama king size!