Quantas vezes você já não se lembrava de coisas que aconteceram pouco antes? Ou não sabendo quem estava cumprimentando você calorosamente?
Nós apostamos muito. É uma coisa normal, quase um clichê divertido de se referir ao conversar com amigos. Esses vazamentos momentâneos de memória fazem você sorrir ("você não consegue entender, conversei por duas horas com um cara e não me lembro de quem ele é"), mas, na realidade, talvez você deva se preparar para impedir que isso aconteça. Como? Usando a respiração. Segundo uma pesquisa da Northwestern University, nos Estados Unidos, as pessoas podem recuperar sua memória começando a respirar lentamente pelo nariz. Não da boca, do nariz. Os pesquisadores observaram, através de algumas experiências, que o ritmo da respiração pode sincronizar as várias atividades do cérebro e recuperar as memórias perdidas. Em resumo, é como se através da respiração reduzíssemos o nevoeiro, tendo assim uma imagem mais clara à nossa frente.
O estudo foi realizado em sete pessoas com epilepsia . Graças aos eletrodos implantados no cérebro, percebeu-se que a respiração desencadeia ações nas áreas de emoções, memória e odores. Os neurônios do córtex olfativo, o hipocampo e a amígdala são estimulados e isso acontece exatamente quando a pessoa respira. É também por isso que muitos cursos de meditação, que estimulam a atividade cerebral, são baseados na respiração. E é exatamente isso que o estudo registrou.
Em suma, da próxima vez que você vir uma pessoa que o recebe na rua e não o reconhece, tente parar por um segundo e respirar pelo nariz . Esta atividade deve garantir que você se lembre exatamente de quem é e das circunstâncias em que conheceu. Obviamente, também pode acontecer que isso não aconteça. Mas certamente há maiores chances de sucesso se você agir com a calma certa.
O cérebro é um dos maiores mistérios do corpo humano . Os cientistas nunca param de descobrir coisas novas sobre esse órgão e há algumas áreas que ainda são quase desconhecidas pelos pesquisadores. Algumas pessoas até dizem que, amanhã, poderíamos entender como desenvolver habilidades como teletransporte ou telecinesia. Talvez aqui estamos no campo da ficção científica, mas quem sabe: nunca paramos de aprender.